القمار القهري هو نوع من الإدمان السلوكي (المعروف أيضًا باسم “إدمان العمليات”) حيث يكون لدى الفرد إجبار مرضي للمراهنة. يصبح الإدمان على القمار مدمرًا، لكن المقامر يستمر بالرغم من العواقب السلبية.

وجدت مراجعة كبيرة حديثة لدراسات المقامرة أن أنشطة المقامرة الأكثر شيوعًا هي:

• اليانصيب
• بطاقات قابلة للحك
• المراهنات الرياضية
• آلات القمار

إدمان القمار ليس من قبيل الصدفة: فهو يعتمد على مبدأ نفسي يُعرف باسم جدول تعزيز النسب المتغيرة (VRRS)، حيث تكون المكافآت المحفزة للمزاج متغيرة وغير متوقعة. لطالما تم التعرف على هيكل VRRS كنظام تحفيز الإكراه.

الكذب بشأن عاداتك في لعب القمار

الكذب لإخفاء الإدمان والسلوك المرتبط به هو أحد الأعراض الأساسية للإدمان من أي نوع، والمقامرة المرضية ليست استثناء. إن الهوس والإكراه على المقامرة قويان لدرجة أن الشخص سوف يبذل قصارى جهده لوضع الرهان التالي، وهذا يشمل عادة الكذب للتستر على مكان وجودهم، وماذا يفعلون وماذا حدث لأموالهم.

حتى أن المقامرين المرضيين يكذبون على أنفسهم. هناك عملية نفسية تعرف بالتنافر المعرفي. عندما يتصرف الأفراد بطريقة لا تتفق مع قيمهم أو معتقداتهم حول الطريقة التي ينبغي أن يتصرفوا بها، فإن ذلك يخلق عدم ارتياح نفسي – التنافر المعرفي. من أجل تقليل هذا الانزعاج النفسي، فإن الشيء المنطقي الذي يجب فعله هو إيقاف السلوك “السيئ” – المقامرة والسلوكيات المرتبطة به. ومع ذلك، فإن الإدمان ليس بالأمر المنطقي.

سيبدأ الشخص الذي يعاني من إدمان القمار بدلاً من ذلك في الكذب على نفسه، وتبرير سلوكياته، حتى لو كانت الأسباب التي يستخدمها خاطئة أو غير منطقية. هذه عملية نفسية طبيعية لتقليل الانزعاج النفسي الناجم عن التنافر المعرفي. وبعبارة أخرى، فإن مشكلة المقامرين يكذبون على أنفسهم. مدمن القمار ليس كاذبًا في الأساس، لكن الكذب المصاحب لإدمان القمار هو جزء من علم النفس المرضي وسلوكيات إدمانه.

أنت تقامر بأكثر مما تستطيع أن تخسره

قد ينفق المقامر غير الرسمي بعض أمواله الإضافية على أنشطة المقامرة. ولكن عندما تكون خسائرهم أكثر مما يرغبون في إنفاقه، فإنهم يتوقفون. تتميز المقامرة المرضية بعدم القدرة على التحكم في المقامرة أو إيقافها وستستمر المقامرة حتى بعد خسارة أموال أكثر مما يستطيع المقامر تحمله. يمكن لخسائر المقامرة هذه أن تضع المقامر في دين أو أصول مخاطرة مثل سيارة المقامر أو منزله.

والخسائر أعمق بكثير من مجرد الانهيار من القمار.

غالبًا ما يستغرق إدمان القمار وقتًا طويلاً، وبما أن المقامر يقضي وقتًا متزايدًا في ذلك، فإن الأنشطة الأخرى تعاني. يتجاهلون العلاقات والمسؤوليات الأسرية والمنزل. كثيرا ما يغيبون عن العمل. يهملون الاجتماعات والالتزامات الهامة الأخرى. أو قد يقامرون أثناء وجودهم في العمل، أو عندما يجب أن يكونوا نائمين أو يتفاعلون مع أسرهم. يمكن أن تكون النتائج أكثر مما تستطيع:

ضغوط العلاقة: هذه مشكلة خاصة عندما يكتشف الزوج الخسائر المالية

فقدان الوظيفة: بسبب انخفاض الأداء أو لعب القمار في العمل

التوقيف والتهم الجنائية: لأنشطة غير مشروعة تستخدم في تمويل القمار

مشاكل الصحة الجسدية: قلة النوم أو الرعاية الذاتية

على الرغم من الخسائر المتراكمة، يستمر القمار القهري حتى يتمكن المدمن من الاعتراف بالمشكلة وقبول المساعدة.

 تؤثر المقامرة سلباً على عواطفك

مثل الأشكال الأخرى لإدمان العمليات، فإن المقامرة القهرية هي آلية تأقلم مختلة، تُستخدم لإخفاء المشاعر السلبية وتشتيت الانتباه والهروب من ضغوط الحياة ومشاكلها. حتى لو كان شخص ما يستخدم القمار لتجنب مشاعره، فإن الآثار السلبية للمقامرة تشمل الآثار الجانبية العاطفية.

يتسبب نشاط القمار في إنتاج وإطلاق المواد الكيميائية “التي تمنح الشعور بالسعادة” في الدماغ (الناقلات العصبية)، والتي تعد جزءًا من نظام المكافأة في الدماغ. والنتيجة أن القمار يجعل الشخص يشعر بالرضا لفترة قصيرة مما يريحه من المشاعر السلبية. قد توفر أنشطة المقامرة نفسها أيضًا إلهاءًا مرحبًا به عن التفكير في المشكلات.

عندما لا يقوم مدمنو القمار بالمقامرة، فإن نظام المكافأة يسقط المواد الكيميائية التي تمنح الشعور بالسعادة إلى المستوى الطبيعي أو حتى أقل من المعدل الطبيعي للتعويض عن المستويات المرتفعة غير المعتادة التي تنتجها القمار. نتيجة لذلك، يمكن أن يشعر مدمنو القمار بالإحباط والركود والتعاسة وسرعة الانفعال عندما لا يلعبون. تصبح عواطفهم غير منظمة ومختلة.

تقترض المال لدفع ثمن القمار

يعد اقتراض الأموال للمقامرة جزءًا كبيرًا من الانهيار المالي الذي يواجهه المقامرين في كثير من الأحيان. سوف يستخدمون الطرق العادية لاقتراض الأموال ، مثل خط الائتمان أو القرض المصرفي أو الرهن العقاري الثاني. بعد ذلك ، يمكنهم اللجوء إلى قروض بفائدة عالية للغاية ، مثل بطاقات الائتمان أو قروض يوم الدفع أو حتى قروض القروض غير المشروعة. إنهم يائسون للغاية لمواصلة المقامرة لدرجة أنهم سيذهبون إلى أي مدى تقريبًا للحصول على المزيد من المال ، غالبًا على أساس الاعتقاد بأن الحظ “هذه المرة” سيجدهم وسيضربونها بالثراء. لمزيد من النصائح حول كيفية الإقلاع عن المقامرة والمزيد من المعلومات الشاملة حول المقامرة ، راجع قائمة المقالات الخاصة بنا.