إدمان المقامرة هو نوع من اضطراب التحكم في الاندفاع حيث يكون لديك القليل من التحكم أو لا تتحكم في رغبتك في المقامرة، حتى عندما تدرك أن أفعالك يمكن أن تؤذي نفسك والآخرين وحتى عندما تكون الاحتمالات ضدك.

غالبًا ما تكون هناك مشكلة أساسية تؤدي إلى بدء المقامرة. قد تشمل الأمثلة الإجهاد الناتج عن المشاكل في العمل، أو المشكلات التي لم يتم حلها داخل العلاقة، أو إدمان المخدرات أو الكحول، أو شكل من أشكال الهروب من الفجيعة أو أي فترة عاطفية صعبة في حياتك.

الأعراض الشائعة لإدمان القمار

قد يكون إدمان القمار ناتجًا عن الضغط الأساسي المرتبط بوقت صعب في حياتك، سواء كان العمل أو العلاقة أو المرتبط ماليًا، بالإضافة إلى وجود شخصية إدمانية عرضة للسلوك القهري.

هناك أيضًا أسباب عاطفية أساسية يمكن أن تساهم في تطور دورة المقامرة القهرية والدائرة المفرغة لها، بما في ذلك:

* التغلب على العزلة الاجتماعية من خلال زيارة متاجر الرهان أو الكازينوهات

* الشعور بدفعة من الأدرينالين والدوبامين كتحرير كيميائي “سعيد” للدماغ

* خدر ومشاعر غير سارة ومشاكل لا يمكن حلها بسهولة

* الملل والرغبة في قضاء الوقت

* الاسترخاء والاسترخاء بعد يوم عصيب

في حين أن هذه العوامل العاطفية قد تساهم في إدمان القمار، إلا أن ما يلي قد يكون علامات أكثر وضوحا لمشكلة القمار سواء في نفسك أو في شخص تهتم به:

* انشغال القمار وفقدان الاهتمام بالجوانب الأخرى للحياة، مثل تجاهل المسؤوليات الأسرية والتركيز فقط على نتائج المقامرة

* فقدان السيطرة وعدم القدرة على إدارة دوافع الاندفاع للمقامرة حتى عندما تكون الاحتمالات ضدك

* زيادة كمية الأموال المستخدمة للمقامرة لدفع الرهانات المفقودة أو تجربة الإثارة

* تأثير سلبي على العلاقات مع المقربين إليك. فقدان الشريك نتيجة إدمان القمار أمر شائع جدًا بسبب الضغوط والأعباء التي تثير مشاكل المقامرة في العلاقة

* المشاكل داخل مكان العمل والتي يمكن أن تشمل زيادة عبء العمل أو الغياب عن العمل أو نقص التركيز بشكل عام مما يجعل من الصعب إكمال المهام بشكل كاف

* إخفاء مبلغ المال والوقت الذي تقضيه في الرهان من أفراد الأسرة. السرية التي غالبا ما تشارك في مشكلة المقامرة تؤدي إلى فقدان الثقة وغالبا ما تكون مشاكل أخرى في المنزل

* إنكار وجود مشكلة في المقامرة هو مصدر قلق كبير حيث أن الخطوة الأولى للتعافي هي قبول أن لديك مشكلة

علامات تظهر مشكلة القمار

1. تقامر بأموال لا يمكنك تحمل خسارتها

لا يتوقف المقامرون الذين يعانون من مشاكل مع “المال المرح” المخصص للمراهنة. يستخدمون الأموال المدرجة في الميزانية للفواتير أو المدخرات أو تعليم أطفالهم. في بعض الأحيان يبددون ليس فقط بنسهم الأخير، ولكنهم يقترضون المال أيضًا.

قال الطبيب النفسي ستايسي الذي قابلته إن أحد مرضاه اقترض أموالاً من مصادر بغيضة للغاية، وقد عرض سلامة عائلته للخطر.

2. الرهانات الخاصة بك تتجاوز الترفيه

يلعب المقامرون الترفيهيون من أجل المتعة ويقضون بضع دولارات لقضاء وقت ممتع. يضع مدمنو المقامرة رهانات لأسباب غير الترفيه، وغالبًا ما يحاولون الهروب من القلق أو مشاكل أخرى. مهما كانت المشاكل التي تواجهها، فإن المقامرة ليست هي الحل.

3. تحاول استرداد الخسائر عن طريق المقامرة أكثر

هل حاولت مرارًا وتكرارًا استعادة الأموال التي فقدتها من القمار من خلال الرهان على المزيد؟ قد يرى المقامرون الذين يواجهون مشكلات أن الرهان أكثر هو الحل للخسائر المالية وليس ما هو – رمي أموال جيدة بعد السيئة.

4. تقامر بالمزيد والمزيد من المال

مثل العديد من الإدمان، يمكن أن تبدأ المقامرة المرضية صغيرة. لكن المقامرين الذين يعانون من مشكلات لن يكونوا راضين عن إبقاء المخاطر منخفضة أو وضع حدود. إنهم بحاجة إلى الرهان أكثر وأكثر لتجربة الاندفاع.

5. أنت تذهب إلى التطرف للعثور على المال للمقامرة

لا يتوقف المقامرون المرضيون عن المقامرة عندما يجف حسابهم المصرفي. بدلا من ذلك يذهبون إلى التطرف للعثور على المزيد من المال. في حين أن هذا قد يتوقف عن الاقتراض، يلجأ بعض المقامرين الذين يعانون من مشكلات إلى السرقة أو التزوير أو الجرائم الأخرى لإطعام عادتهم.

6. تضع القمار قبل أشياء أكثر أهمية

يسمح المقامرون المشكلون لعادتهم بأخذ الأولوية على أجزاء أخرى من حياتهم. قد يتخطى مدمن المقامرة مشاهدة مباراة طفله في كرة القدم أو يضيع وقته في العمل لضرب الكازينو. يتم وضع الوظائف على الموقد الخلفي وتتدهور العلاقات على حساب عادتهم.

7. القمار يؤثر سلبًا على مشاعرك

في حين أن المقامرة يمكن أن تكون تجربة مبهجة، قد يعاني المدمنون من العواطف التي تشير إلى مشكلة، بما في ذلك:

الإحباط أو التهيج عندما حاولت الإقلاع والفشل

مشاعر الندم

انخفاض في الطموح

الرغبة في الاحتفال بحدث غير ذي صلة بالمقامرة

إذا كنت تعتقد أنك مدمن، فهناك خطوات لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. إن اتخاذ إجراء مبكر هو مفتاح إنقاذ عملك وعلاقاتك وحسابك المصرفي.